Pohybové víkendy

Poslední dvě soboty jsem strávil na pohybových seminářích Petra Růžičky a Michala Štefka. Semináře se konaly v Satyam studiu ve Zlíně. Petr spolupracuje s Petrem Čajánkem (Ano, ten hokejista, co taky cvičil) a šíří Ido Portal metodu mezi trenéry různých sportů....

číst více

Cvičení jako doplněk?

Dřív jsem míval docela dilema, jestli si jít zacvičit nebo jít ven. Teď s klidným srdcem jdu ven. Ať už sportovat nebo se projít, zaběhat, paraglidovat, projet se na kole nebo na bruslích, zkusit něco nového.  Jako někdo, kdo se někoho snaží něco naučit a někam dovést...

číst více

Energie pohybu

  Nedávno jsem narazil na článek, který popisuje získávání elektrické energie z vibrací (houpání) stromů. Funguje na základě pizoelektrického jevu.  Kluci z Ohio University nelenili a mechanismus mají už patentovaný. Moc dobře tomu nerozumím, ale prý lze použít i...

číst více

Kakání

Kdo by to nedělal:). Když jsem studoval v Turecku, bydlel jsem v bytě, kde měli dva typy záchodů. Jeden klasický „západní“. Ten asi máte doma. Druhý turecký. Prostě díra v podlaze. Ze začátku jsem se tomu divil ale jen do té doby co jsem to vyzkoušel. Netlačíte a jde...

číst více

Biomimicry aneb učme se od přírody

Nějakou dobu trochu sleduju obor biomimicry. Jde o obor spojující design, biologii a umění. Nejde pouze o teorii ale především využití přírodních principů a postupů pro řešení skutečných lidských problémů. Třeba tolik diskutované téma jako klimatické změny. Nevím,...

číst více

Informační bublina

O toxicitě informací mluví Petr Růžička i Ido Portal. Není to tak dávno, co jsem se na facebooku odhlásil několika stránek, ze kterých mně chodily články, které jsem neměl stejně šanci přečíst. Nejezdím na semináře tak často jako dřív. Ten čas radši věnuju svým...

číst více

Temná strana světla

Nedávno v okolí kde bydlím, vypadlo pouliční osvětlení na celém sídlišti. Bylo zajímavé sledovat kontrast svítícího města a černého sídliště. Vnitřně jsem měl tak nějak radost, že vypadlo. Mám takové situace rád:). Den na to jsem procházel přes nově postavené...

číst více

Typy praxí

Nedávno jsem na lekci dostal otázku: “Maro, jak vlastně ty trénuješ?.“:) Netrénuju! Nebo tomu tak neříkám. Dělám to, co mě baví. Když mě nějaká dovednost zaujme, tak se ji učím. 5 minut, 10 minut denně. 3xtýdně, 5xtýdně, 1 x týdně. Podle počasí, možností, nálady....

číst více

Srdce a dřevo

"Výzkum a věda dnes impozantně odhalují, jaké dary přírody na nás čekají, jestliže vpustíme do svých životů a domovů stromy a jejich dřevo. Kdo spí "v náruči" čistého dřeva šetří si srdce. Srdce se zbaví přebytečného napětí, tělo je uvolněnější a vystačí v noci s...

číst více

Lidský motor

Ido Portal ve filmu Just move (vidět ho můžete na Londonreal) ukazuje, jak je síla člověka je tvořena především silným zadkem a bederní části páteře. Nedávno jsem narazil na video https://www.youtube.com/watch?v=Tig_0L64eRg, kde si jen tak s kamarády čutá Diego...

číst více